お腹を何とかしたい!ホットヨガでダイエット

ダイエットをすることは好きなのですが、部分痩せって難しいですね(;;)私の場合、お腹だけがぽっこりしてダイエットをしても痩せないんです(;;)だから友人に誘われてホットヨガ教室に通うことにしました!しばらく通っていると、少しずつお腹が引き締まってきたので感動しています(^-^;
また体重が落ちてきており、代謝が良くなってすぐに汗をかくようになりました!すごく嬉しいです。やっぱりこのように日ごろから運動しないと、太っていくなぁと実感しています(^-^;